શ્વસનતંત્ર તેમજ ફેફસા થી લગતા દરેક જાતના રોગ માંથી કાયમી છુટકારો મેળવવા જરૂરથી અજમાવવા જોઈએ આ ખાસ આયુર્વેદિક ઉપચાર, જાણો તમે પણ…

Spread the love

આપણને કેટલીક વસ્તુઓની એલર્જીને લીધે ચેપ લાગતો હોય છે. તેના કારણે શરદી અને ઉદરસ જેવી બીમારીઓ થાય છે. શરદી તો અનેક પ્રકારના રોગમાં થાય છે. છીંક આવવી,માથાનો દુખાવો, શરદી થવી અને તાવ આવવો આવું અનેક વાર થતું હોય છે. તેના માટે ઘરેલુ ઉપાય કરવો જોઈએ. તુલસીના પાન, મરી, આદું, હળદર, જેવી અનેક વસ્તુઓ ફાયદાકારક છે. તેનાથી શરીરમાં અનેક રોગો સામે તે ઔષધીઓ ઉપયોગી બને છે.

ક્યારેક આપણને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય ત્યારે શરદી થાય છે. કેટલાક રોગો જેમકે પરસેવો પડવો, ઉલ્ટી, વ્યસન, વગેરેથી તે થાય છે. શરદી અને ઉધરસ ચેપી રોગ છે. તે ઘરના એક વ્યક્તિને થાય એટલે બીજા વ્યક્તિને તેનો ચેપ લાગે છે. તેથી તેની નિયમિત ઔષધિય દવા લેવામાં આવે તો તેને દૂર કરી શકાય છે.

તેનાથી આપણા શરીરમાં શ્વસનતંત્રને તે ખૂબ અસર કરે છે. તેના કારણે બળતરા થાય છે. શરદી અને ઉધરસના લક્ષણો માથું દુખવું, છીંક આવવી, નાકમાથી સફેદ પાણી પડવું, આંખોમાં ખંજવાળ આવવી તેના કારણે તાવ આવી જવો વગેરે હોય છે. તેનાથી કફ, પીત, સંધિવા તરફ જતું જાય છે. તેના લીધે અનેક સમસ્યાઓ થાય છે.

નિલગિરી ખૂબ ઉપયોગી ઔષધી છે. તેનાથી શરદી અને ઉદરસ માટી શકે છે. તે શ્વસનતંત્રમાં રહેલી લાળને દૂર કરીને તેને સાફ કરે છે. તેનાથી શરીરની ગ્રથિઓ ઉતેજીત થાય છે અને તે પંચકર્મ ઉપચાર માટે ખૂબ ઉપયોગી છે. ગ્રંથિઓ અને પરસેવો વધારવા માટે તેને લેવામાં આવે છે. તેના ઘણા છોડમાથી બનેલા છોડને તેના ઉકાળા સાથે તેની વરાળ રહેલી હોય છે.

છીંક આવવી, કોઈ ચેપને કારણે નાકમાં બળતરા થવી, માથાનો દુખાવો, વગેરે અનેક લક્ષણો શરદી અને ઉધરસના હોય છે. ક્યારેક આંખોમાં બળતરા થવી અને તેથી લાલ આંખો થવી એ તેનું લક્ષણ છે. આ સમસ્યામાથી બચવા માટે અને ફરીથી તે ન થાય તેના માટે સારવાર કરવામાં આવે છે. તેની સ્થિતિ કેવા પ્રકારની છે તેના માટે સારવાર કરાવ્યા બાદ શરદીનો પ્રકાર જાણી શકાય છે.

કર્કશરૂપી તેલ, આદું અને તુલસીનો રસ, નિરુગૂંદી તેલ, શરદી અને ઉધરસ માટે લગાવવા જોઈએ. તેને ગાલ, કપાળ, હથેળી, છાતીના ભાગ પર હળવેથી માલિશ કરવાથી તેમાં રાહત મળે છે. કેટલાક માલિશ કર્યા પછી ગરમ પાણીથી કોગળા કરવા જોઈએ. તેથી તેમાં રાહત થાય છે.

કેટલીક ઔષધિયનો ધુમાડો નાકમાં લેવામાં આવે તો શરદી દૂર થાય છે. ઠંડી ઋતુમાં ઇંગુડીનો ધુમાડો લેવો જોઈએ. કેટલીક વાર આદુના અર્કને પણ નાકમાં નાખી શકાય છે. તમારી આંખ ખૂબ નાની હોય તો તમારે આ ધૂમ્રપાન ન કરવું જોઈએ. તેનાથી કેટલાક નુકસાન થઈ શકે છે.

ઔષધિય તેલ કપાળ પર લગાવવાથી તે બરાબર રીતે અંદર ઉતરી શકે છે. શરદી, ઉધરસ જેવી બીમારીઓ માં શીરોબસ્તી ઉપયોગી છે. તે કેટલાક ઝેરી પદાર્થોને બહાર કાઢવામાં ઉપયોગી બને છે. તેનું સેવન કરવાથી શરીરમાથી ઉલ્ટી અને કફ બહાર નીકળે છે. ઘણી વાર શરદી થઈ હોય તે લોકોને દારૂ અને શેરડીનો રસ મિક્સ કરીને પીવાથી રાહત થાય છે.

પ્રથ્યા માટે બસ્તી ખૂબ ઉપયોગી બને છે. કેટલાક ઔષધીય તેલ અને દવાઑ આપવામાં આવે છે. શરીરમાં રહેલા કેટલાક દોષોને દૂર કરી શકે છે. એનીમાં આપણા શરીરમાં આંતરડાના અને પાચનતંત્રના નીચેના ભાગમાં રહેલું હોય છે. તે કેટલાક ઝેરી પદાર્થોને મળ દ્વારા બહાર કાઢીને શરીરમાં રહેલા ઝેરને દૂર કરે છે.

તુલસીના પાન સાથે મધ પીવાથી શરદી અને ઉધરસમાં ખૂબ ફાયદો થાય છે. તેના પાનને એક ઔષધિ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તેના પાન, બીજ, મૂળનો ઉપયોગ શરીરના અનેક રોગોથી બચવા માટે થાય છે. તેનું સેવન બધા લોકો કરી શકે છે. આદુનો રસ અને શેરડીનો રસ મિક્સ કરીને પીવાથી શરદીમાં રાહત થાય છે. તેનો ઉપયોગ રસોઈ બનાવવા માટે આપણે કરીએ છીએ.

મરીચા શરીરમાં રહેલા કફને દૂર કરે છે. તેનાથી શરીરની બળતરા દૂર થાય છે. તેમનો ઉપયોગ ગરમ પાણીમાં મધ નાખીને પીવાથી શરીરમાં રહેલા જંતુનાશક તત્વો નાશ પામે છે. અદૂસાના પાનનો રસ શરીરમાં ખૂબ ઉપયોગી છે. તે નાકની બળતરા દૂર કરે છે. અનુસાસિક અવરોધિત ફેફસાઑ માટે તે ઉપયોગી છે.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *